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手脚冰凉是怎么回事?

从中医来看，手脚冰凉有两种情况：其一，闭则不通，外感寒邪致肝脉受寒，气血不足，不能营养四肢。其二，素体阳气不足，不能温阳制约阴寒。从西医来看，手脚冰凉可能是由于血液循环不畅所致。例如，经常穿紧身衣物或高跟鞋可能会加压血管，导致血液流通受阻。此外，一些健康问题，如低血压和贫血，也可能导致手脚冰凉。为了改善这种情况，可以采取一些措施，如保持温暖、穿舒适的鞋袜、增加锻炼以促进血液循环。

个人观点：不管从中医还是西医的角度来看，手脚冰凉都不是个好现象。对于中医来说，手脚冰凉可能是身体阳气不足的表现，需要通过调理来达到温暖身体的目的；而对于西医来说，手脚冰凉可能是循环系统方面的问题，需要采取一些措施来促进血液循环。无论是从哪个角度来看，改善手脚冰凉都是很有必要的，以保持身体健康和舒适。

如果让你从范冰冰、贾玲、林志玲和关之琳四位明星选择一位陪你吃顿小龙虾，你选择谁?

我选择林志玲。首先，林志玲作为台湾的代表性明星，选择她能够增进两岸交流，促进祖国的统一。此外，林志玲看起来饭量很小，我可以多吃一些小龙虾。据统计，小龙虾是一种低脂肪、高蛋白质的食物，其中含有丰富的Omega-3脂肪酸，对心血管健康有益。因此，与林志玲一起品尝小龙虾不仅能够促进两岸交流，还可以享受美食带来的健康益处。

个人观点：选择明星陪同吃小龙虾当然是一种有趣的想法，不仅可以分享美食的乐趣，还可以增进彼此的了解和交流。我选择林志玲作为我的伴侣，不仅是因为她的美貌和知名度，更重要的是她作为台湾明星能够促进两岸交流。此外，小龙虾作为一种受欢迎的美食，具有丰富的营养价值，与林志玲一起品尝小龙虾也是一种享受生活的方式。