膝盖疼用电烤灯烤管用吗

膝关节痛用红外线烤灯还是电磁波烤灯

根据专家的意见，膝关节痛使用红外线烤灯可以改善局部的血液循环，有一定的理疗作用。红外线热疗可以通过加速血液循环、促进新陈代谢等方式缓解膝关节疼痛。而电磁波烤灯则可以通过产生电磁波，刺激并改善关节周围的组织，达到缓解疼痛的目的。

然而，对于膝关节疼痛的原因，我们还是要多考虑是否是关节炎引起的。关节炎是指关节的炎症，会导致关节疼痛和功能受限。红外线烤灯和电磁波烤灯作为辅助治疗的手段，在缓解症状方面有一定的效果。

此外，膝关节疼痛的治疗还需要结合个人情况综合考虑。如果疼痛较重或急性发作，建议及时就医，由医生根据具体情况制定治疗方案。药物治疗、物理治疗和康复锻炼等综合手段可能会更有效地缓解疼痛。

腰间盘突出、腿疼麻木，不吃药并通过自身练习能好吗?

对于腰间盘突出引起的腿疼麻木的情况，治疗方法需要因人而异，不是仅仅通过吃药或是自我锻炼就能解决的。

腰间盘突出是指腰椎间盘组织向后突出，压迫了腰椎神经根或脊髓，并导致腿部疼痛、麻木等症状。腰间盘突出的治疗可以选择神经滑移的手法，通过手法调整脊椎和脊髓的位置，缓解神经根的压迫。

然而，并不是所有的腰间盘突出患者都适合进行手法治疗。手法治疗需要由专业的医师进行操作，患者需要在医生的指导和监督下进行。而且手法治疗也存在一定的风险和副作用，需要谨慎选择。

对于腰间盘突出的治疗，综合治疗更为有效。综合治疗包括药物治疗、物理治疗和康复锻炼。药物治疗可以缓解疼痛和减轻炎症反应，物理治疗可以通过热敷、理疗等方式缓解症状，康复锻炼可以加强腰腹肌肉的支撑作用，减轻脊椎的负担。

综上所述，对于腰间盘突出引起的腿疼麻木，不吃药并通过自身练习可能无法完全治愈，综合的治疗方法才能更有效地缓解症状。